ज़्यादातर पढ़ाई के लक्ष्य क्यों विफल होते हैं
मानक पढ़ाई लक्ष्य, "मैं इस साल पचास किताबें पढ़ना चाहता हूं", में दो समस्याएं हैं। पहली, यह पीछे कोई दैनिक संरचना के बिना एक वार्षिक संख्या है। दूसरी, यह अक्सर वास्तविक पढ़ाई गति से जो हासिल किया जा सकता है उसकी गणना करने के बजाय, पिछले साल के कुल को गोल करके चुना जाता है।
वार्षिक संख्या से नहीं, रोज़ाना गति से शुरू करें
एक बेहतर तरीका है उल्टे से शुरू करना। एक सामान्य दिन में आप भरोसे से कितने पेज पढ़ सकते हैं? अपने सबसे अच्छे दिन नहीं, बल्कि काम, खाने और बाकी सब कुछ के साथ एक आम सप्ताह के दिन। उस संख्या को 365 से गुणा करें और अपनी पढ़ी जाने वाली किताबों की औसत लंबाई से भाग दें। यही एक वास्तविक वार्षिक लक्ष्य है। पहले अपना रोज़ाना पेज लक्ष्य तय करें। वार्षिक संख्या उससे निकलती है, न कि उलटा।
वार्षिक लक्ष्य बनाम प्रति-किताब डेडलाइन
वार्षिक लक्ष्य दिशा के लिए उपयोगी हैं लेकिन रोज़ाना जवाबदेही के लिए कमज़ोर हैं। प्रति-किताब डेडलाइन इसके विपरीत है। आपके पुस्तक संग्रह की हर किताब की अपनी समाप्ति तारीख हो सकती है। बुक क्लब की किताब हो, छुट्टियों की पढ़ाई हो, या बस आप किसी ख़ास दिन तक पूरा करना चाहते हों, एक तारीख तय करें, और Leaf एक रोज़ाना पेज लक्ष्य निकाल देता है जो आपके कम या ज़्यादा पढ़ने के साथ अपने-आप बदलता रहता है। दोनों तरीके साथ में सबसे अच्छा काम करते हैं: वार्षिक लक्ष्य आपकी पढ़ाई को एक कहानी देता है, और प्रति-किताब डेडलाइन उसे रोज़ का आकार देती है। अगर आप कई किताबों पर एक साथ यही रोज़ का आकार चाहते हैं, तो Leaf में एक रीडिंग चैलेंज उन सबके लिए एक समाप्ति तारीख और रोज़ का एक पेज लक्ष्य तय करता है।
जब आप पीछे रह जाएं तो क्या करें
आप पीछे रहेंगे। एक व्यस्त सप्ताह, एक किताब जो ध्यान नहीं खींचती, एक छुट्टी जो रूटीन तोड़ती है। लक्ष्य पूरा करने वाले पाठक वे नहीं हैं जो कभी पीछे नहीं रहते, बल्कि वे हैं जो बिना नाटक के रिकवर करना जानते हैं। लचीले मोड में, आपका रोज़ का लक्ष्य वही रहता है और छूटे पेज कभी बकाया बनकर जमा नहीं होते। डेडलाइन मोड में, Leaf छूटे हुए पेज बचे हुए दिनों में बाँट देता है और आपको नई रोज़ाना रफ़्तार दिखाता है। जानकारी है, दबाव नहीं। ज़रूरत हो तो तारीख समायोजित करें। खिसका हुआ लक्ष्य छोड़े गए लक्ष्य से बेहतर है।
साल के बीच में प्रेरित रहने के लिए प्रगति ट्रैक करें
वार्षिक पढ़ाई लक्ष्य का सबसे कठिन हिस्सा जनवरी या दिसंबर नहीं है, यह जुलाई है, जब उत्साह फीका पड़ गया है और अंतिम रेखा अभी दिखाई नहीं दे रही। यहाँ पढ़ाई स्टैट्स अपना महत्व दिखाते हैं। आपने कितनी किताबें पूरी की, इस महीने कितने पेज पढ़े, और आपका रीडिंग स्ट्रीक कैसे जमा हुआ, यह देखना ठोस सबूत देता है जो लक्ष्य अमूर्त लगने पर प्रेरणा बनाए रखता है। प्रगति प्रेरक है। इसे दृश्यमान बनाएं।
पढ़ाई लक्ष्यों के दो प्रकार
पढ़ाई लक्ष्यों के दो मूलभूत रूप से अलग प्रकार हैं, और ज़्यादातर लोग उनमें से सिर्फ़ एक के बारे में सोचते हैं। पहला वार्षिक लक्ष्य: 31 दिसंबर तक पूरी करने के लिए किताबों की संख्या। दूसरा प्रति-पुस्तक लक्ष्य: एक विशेष शीर्षक के लिए गति या डेडलाइन। दोनों महत्वपूर्ण हैं, लेकिन अलग कारणों से। वार्षिक लक्ष्य आपकी पढ़ाई को साल भर की कहानी और जमा होती प्रगति का एहसास देता है। प्रति-पुस्तक लक्ष्य आपको आज करने के लिए कुछ ठोस देता है। प्रति-पुस्तक लक्ष्यों के बिना वार्षिक लक्ष्य भटकने लगता है, क्योंकि किसी भी दिन आपको आगे खींचने वाला कुछ नहीं होता। वार्षिक लक्ष्य के बिना प्रति-पुस्तक लक्ष्य आपको व्यस्त तो रखते हैं, पर असली प्रगति का एहसास नहीं देते। दोनों का उपयोग करें। और एक बीच का रास्ता भी है: कुछ महीनों में कुछ खास किताबें, सबके लिए एक ही रोज़ाना रफ़्तार के साथ। Leaf के Challenge Pass वाला रीडिंग चैलेंज यही करता है।
पीछे पड़ने पर कैसे समायोजित करें
पढ़ाई लक्ष्य से पीछे पड़ना सामान्य है। सही प्रतिक्रिया लक्ष्य छोड़ना नहीं है। यह समायोजन करना है। Leaf में आप किसी भी समय दैनिक पेज लक्ष्य या समाप्ति तिथि बदल सकते हैं।
एक विशिष्ट तिथि के साथ लक्ष्य निर्धारित करना
पढ़ाई लक्ष्य का सबसे ठोस संस्करण डेडलाइन मोड है: एक विशिष्ट तारीख चुनें, और Leaf बताता है कि आपको प्रतिदिन कितने पेज पढ़ने हैं। यदि डेडलाइन खिसकती है, लक्ष्य छोड़ने की बजाय तारीख समायोजित करें। आपकी पूर्ण किताबों की सूची एक-एक किताब बढ़ती है।
जुनून के बिना प्रगति ट्रैक करना
पढ़ाई लक्ष्य चिंता में बदल सकते हैं यदि आप संख्याओं को अनुभव नियंत्रित करने दें। लक्ष्य अधिक किताबें पढ़ना है, मेट्रिक्स अनुकूलित करना नहीं। Leaf आपकी प्रगति दिखाता है लेकिन अपराधबोध जगाने वाली सूचनाएं नहीं भेजता।
