Erst einmal: Nicht erzwingen
Das Schlimmste, was du in einem Leseslump tun kannst, ist es als Disziplinproblem zu behandeln und zu versuchen, durch bloße Willenskraft durchzukommen. Dich zu zwingen, ein Buch zu lesen, mit dem du dich nicht verbindest, in einem Moment, in dem Lesen sich schwer anfühlt, macht Lesen zu einer Strafe. Diese Assoziation hält an. Das Ziel ist nicht, die heutigen Seiten zu lesen, egal was. Das Ziel ist, in einer Beziehung mit dem Lesen zu bleiben. Manchmal bedeutet das, das Buch wegzulegen und etwas anderes zu tun, und morgen mit einer niedrigeren Latte zurückzukehren.
Die Latte dramatisch senken
Wenn dein tägliches Ziel dreißig Seiten ist, senke es auf fünf. Nicht als Strafe, sondern als Erlaubnis. Fünf Seiten ist so wenig, dass es fast bedeutungslos erscheint, was genau der Punkt ist. Du nimmst das Gewicht des Ziels weg und erinnerst dich daran, dass Lesen die Sache ist, nicht die Zahl. Viele Leser stellen fest, dass sie, sobald sie anfangen zu lesen, ohne den Druck eines Ziels, am Ende trotzdem mehr als fünf Seiten lesen. Die Latte ist nicht das Hindernis, die Entscheidung zu starten ist es. Mach den Start so einfach, dass er nicht vermieden werden kann.
Das Buch ohne Schuldgefühle wechseln
Leseslumps sind oft nur buchspezifische Slumps im Verkleid. Das Buch, das du liest, ist nicht das richtige Buch für jetzt. Es könnte das richtige Buch in drei Monaten sein. Lege es hin und nimm etwas aus deiner Leseliste, das du wirklich spannend findest, nicht das, von dem du das Gefühl hast, es lesen zu müssen. Ein Buch abzubrechen ist kein Misserfolg. Es ist ein redaktionelles Urteil. Deine Lesezeit ist endlich und wertvoll. Ein Buch, das deine Aufmerksamkeit in einem Slump nicht hält, wird sie wahrscheinlich nicht anfangen zu halten.
Das Format oder den Ort ändern
Manchmal ist ein Slump umgebungsbedingt. Der Ort, wo du normalerweise liest, ist mit Ablenkung assoziiert worden, oder das Format, das du verwendest (ein schweres Hardcover, ein helles Telefonbildschirm nachts), fügt Reibung hinzu. Versuche es in einem anderen Zimmer. Versuche eine andere Tageszeit. Wenn du normalerweise physische Bücher liest, probiere einen E-Reader. Wenn du normalerweise abends liest, wenn du müde bist, versuche es morgens. Das Buch ist dasselbe, aber der Kontext ändert sich, und manchmal reicht das aus, um das Muster zu durchbrechen.
Den Streak dich schützen lassen
Wenn du vor dem Slump einen Lese-Streak aufgebaut hast, wird er zu einem Verbündeten. Fünf Seiten zu lesen, um einen dreißigtägigen Streak zu schützen, ist ein viel leichterer psychologischer Kauf als fünf Seiten zu lesen, weil du es willst. Dem Streak ist es egal, wie du dich bezüglich des Buches fühlst. Er braucht nur die Seiten. Und wenn du bereits einen Tag verpasst hast, lässt Leaf dich rückdatieren: Trage die gestrige Sitzung heute ein und halte den Streak am Leben. Die Gewohnheit, die du vor dem Slump aufgebaut hast, ist das, was dich durchbringt. Deine Lesestatistiken werden den Slump als Einbruch zeigen, aber auch die Erholung. Und wenn der Slump genau dann kommt, wenn du ein Buch beendest, pausiert Leaf deinen Streak automatisch, bis du bereit bist, das nächste anzufangen — damit die Lücke zwischen zwei Büchern niemals deinen Zähler kostet.
Das Genre komplett wechseln
Wenn du literarische Prosa gelesen hast und in einem Slump bist, versuche einen Thriller. Wenn du Sachbücher gelesen hast, versuche einen Roman. Ein Genrewechsel funktioniert, weil der Slump oft nicht ums Lesen selbst geht, sondern um die spezifische Art des Lesens, die du bisher betrieben hast. Das Gehirn reagiert auf Neuartigkeit. Ein Buch, das sich wirklich anders anfühlt als das, was du gelesen hast, kann dich neu engagieren, wo ein ähnlicher Titel es nicht täte. Erlaube dir vollständig, etwas zu lesen, das du normalerweise als Schuldlektüre bezeichnen würdest. Slumps sind nicht die Zeit für ehrgeizige Leseprojekte. Sie sind die Zeit für Bücher, die du wirklich lesen willst.
Versuche, ein bereits geliebtes Buch nochmals zu lesen
Ein Lieblingsbuch in einem Slump noch einmal zu lesen funktioniert, weil du die Unsicherheit beseitigt hast. Du weißt bereits, dass das Buch gut ist. Du weißt bereits, wie es dich fühlen lässt. Es gibt kein Enttäuschungsrisiko, keine Aktivierungsenergie, um in eine unbekannte Geschichte einzutauchen. Viele Leser stellen fest, dass eine Wiederlesung in einem Slump genau das ist, was sie daran erinnert, warum sie Lesen lieben. Wähle das Buch, das dich zum Leser gemacht hat, das, zu dem du in deiner Erinnerung am häufigsten zurückkehrst, und lies es noch einmal. Der Slump hebt sich oft bis Kapitel drei.
Hörbücher als Brücke
Hörbücher zählen als Lesen und können als Brücke dienen, wenn ein Slump es unmöglich macht, ein Buch zu halten und sich auf eine Seite zu konzentrieren. Das Hörformat erfordert weniger visuelle Aufmerksamkeit und kann dich erreichen, wenn du müde oder abgelenkt bist, auf eine Weise, die physisches Lesen nicht kann. Höre ein Hörbuch während eines Weges, eines Spaziergangs oder beim Kochen. Wenn es dich anzieht, findest du dich vielleicht dabei, nach dem physischen Buch zu greifen, um weiterzumachen, wenn der Weg vorbei ist. Hörbücher sind keine minderwertige Form des Lesens. Sie sind ein anderer Zugangsweg, und in einem Slump ist Zugang das, worauf es ankommt.
Wann man ein Buch aufgeben sollte
Es gibt eine spezifische Art von Slump, die wirklich nur ein buchspezifisches Problem im Verkleid ist. Wenn du dasselbe Buch seit zwei Monaten liest und jede Sitzung fürchtest, ist das Buch das Problem. Lege es in dein Abgebrochen-Regal in Leaf und mach weiter. Manche Leser haben eine Regel: Wenn ein Buch sie bis Seite fünfzig nicht engagiert hat, kommt es weg. Andere geben es hundert Seiten. Was auch immer deine Zahl ist, das Prinzip ist dasselbe: Deine Lesezeit ist begrenzt, und sie auf einem Buch zu verbringen, das nicht funktioniert, ist eine Wahl, keine Pflicht. Bücher, die du abbrichst, sind keine Misserfolge. Es sind Bücher, die jetzt gerade nicht das Richtige für dich waren.
